ダイエット日記
運動音痴でもくびれができた♪「カーヴィーダンス即やせる」のダイエット日記!!
2014年4月13日 ダイエット日記
30代になると太るのは簡単だけど痩せにくい… もうダイエットに無駄な努力をしてもダメでしょ、、、 という私の考えを変えてしまったのが、女性らしいボディをつくると話題の樫木裕実先生のカーヴィーダンスです＾＾ 即やせをはじめ …
カーヴィーダンス再び♪効果は？身体の変化は？飽きっぽい私でも続けられるダイエット!!
2014年4月7日 ダイエット日記
昨年の秋ごろに続けていたカーヴィーダンス。ここ２週間くらい再び、カーヴィーダンスを踊りはじめました。 再び始めたのは痩せたいっ、という気持ちもあったけれど、体力をつけたい、疲れにくいカラダを作りたい、 とい …
2013年10月31日(木)オチョダイエットがTBS放送のテレビ番組で紹介♪5分間腰を八の字に回すだけでウエストサイズが減るって本当?
2013年11月1日 ダイエット日記
2013年の10月31日(木)21時から放送、TBSのテレビ番組「最新ごまかし美容徹底検証SP」で、謎のオチョダイエット5分として、進藤学さんの「オチョダイエット」が紹介されました。 オチョダイエット ［ 進藤学 ］ & …
40才からでもくびれはできる♪ずぼら主婦が選んだ楽して痩せるダイエットと、過去に挑戦したダイエット方法
2013年10月24日 ダイエット日記
40代からでもくびれはできる♪とここ1か月、自分のボディ作りが楽しい管理人です。ちなみに、40代の私がくびれを作ったのが、前の記事で紹介したこちらのダイエット方法です。 楽しく踊れば踊るほど、ボディラインがキレイになって …
【楽しく踊って楽にやせる?】カーヴィーダンスの部分やせを1か月半続けた効果とは…
2013年10月21日 ダイエット日記
こちらのブログをずっと放置していました…。(汗 40代という年齢なのか、生活習慣からなのか、どうも体調が悪く記事を書く元気がなかったんです。ごめんなさい…。ここ1年半ほど体調がどうもいまひとつで、元気も出なくて、落ち込む …
saki☆1970年代生まれの主婦。2児の男の子のママ。肌質は敏感肌＆乾燥肌。アレルギー体質です。面倒なことが苦手なこと、三日坊主でお手入れも長く続かないので、なるべく時間をかけず簡単にキレイになれる方法を探しもとめています。
